Parterapi

Kriser i parrelationer kan uppstå av olika anledningar. Det kan handla om tillitsbrotts som otrohet eller ekonomiska förehavanden. Det kan också handla om att förväntningar på sexliv, närhet och känslor förändrats i samband med att ni fått barn.

Det finns många olika faktorer som lätt leder till att man som par kommer ifrån varandra och det kan kännas svårt att hitta tillbaka till varandra igen. En gemensam nämnare är ofta att kommunikationen inte fungerar, och att det i sin tur leder till konflikter som är svåra att reda ut.

I ett sådant läge kan det vara bra att söka hjälp hos en terapeut som kan hjälpa er att sortera i det svåra. Tillsammans kan vi hitta och testa olika lösningar för att ni ska komma varandra närmre igen. Med hjälp av mig som parterapeut tittar vi tillsammans på ert samspel och vilka roller var och en har. Förhoppningsvis ser vi mönster som ni själva inte fått syn på än, och därefter hjälps vi åt att lösa upp låsningar i konflikter där det känns svårt att komma vidare på egen hand.

Parterapin blir också en hjälp för er var och en att förstår er själva och vilken roll ni har i parrelationen. Troligtvis kommer ni också, med stöd av mig, få utmana de beteenden och den roll i relationen som ni vanligtvis tar. Genom att enas i ett försök att jobba med er relation i parterapi har ni kommit en bra bit på vägen i relationsarbetet.

Terapin börjar med en orienteringsfas (1–3 träffar), där vi försöker ringa in problemet och lägga upp en behandlingsplan. Vi avslutar behandlingen när ni som par själva tycker att ni är redo att ta arbetet vidare på egen hand.

Vill ni hellre genomföra behandlingen digitalt så finns möjlighet till det. Tillsammans hittar vi en lösning som fungerar för er.

Vill ni veta mer eller boka en tid? Välkommen att kontakta mig via mejl eller sms. Kontaktuppgifter hittar ni längst ner på sidan.

Notera: Då jag har anställning som familjerådgivare i Göteborgs Stad träffar jag endast par boende utanför Göteborgs kommun.